Najczęstszymi przyczynami drętwienia rąk podczas jazdy na rowerze są: niewłaściwa pozycja ciała, niewygodna geometria ramy roweru, niewygodne uchwyty kierownicy lub przesadnie wysokie siodełko. Aby zapobiec drętwieniu rąk podczas jazdy na rowerze, ważne jest, aby dostosować pozycję ciała do wymagań danego typu roweru. Akcesoria, ustawienie pozycji, trening - specjalista dzieli się radami, dzięki którym drętwienie i ból kończyn górnych podczas jazdy na rowerze odejdą w niepamięć. Ucisk może być mechaniczny w miejscu kontaktu ręki z kierownicą, lub wewnętrzny spowodowany uciskiem np. splotu barkowego między obojczykiem, a drugim-trzecim żebrem. W efekcie do nerwu nie dociera wystarczająca ilość krwi i tlenu, co powoduje uczucie odrętwienia. Drętwienie rąk to jedna z przyczyn, która dopada kolarzy - zarówno zawodowców, jak i amatorów. Niestety w poważniejszych przypadkach konieczna może być nawet hospitalizacja, dlatego nie wolno lekceważyć żadnych dolegliwości. Co może oznaczać drętwienie rąk na rowerze? Odpowiadamy w tym tekście! Spis treści: 9U16g.

dlaczego drętwieją ręce podczas jazdy na rowerze